Bondasgården - Soul and Food

Näring för kropp och själ

En introduktion till Örtlära

Välkommen till ”En introduktion till örtlära”

Vår vision på Bondasgården – Soul and Food är att ge våra gäster näring för kropp och själ. Det genomsyrar allt vi gör och är, oavsett om det handlar om maten vi serverar i restaurangen eller tjänsterna som vi erbjuder inom den del vi kallar Soul, men framförallt genomsyrar den det möte vi har med varje individ som gästar oss. Vår målsättning är att ALLA som har varit hos oss ska gå härifrån lite starkare, lite lättare och lite gladare än när de kom.

Vi har också en målsättning för vår verksamhet där vi vill stödja och verka för det lokala och naturliga. Det är därför vi lagar vår mat från grunden med råvaror som i första hand är lokalt producerade och/eller ekologiska, men det är också därför vi erbjuder Medicinsk Aromaterapi och Örtterapi här på Bondasgården. Vi tänker som så att om vi människor med hjälp av naturen stärker och stöttar vårt immunförsvar så behöver vi inte i lika stor utsträckning ta till kemiska läkemedel för att dämpa våra sjukdomar. Kroppen är i grunden gjord för att läka sig själv och när vi boostar vårt eget immunförsvar, så blir vi inte lika ofta sjuka. Något som är extra aktuellt så här i dessa virustider.

Vi är på inget sätt experter, men vi har lärt oss en hel del de senaste åren och dessa kunskaper vill vi nu föra vidare till andra. Till er som kanske delar vår vision/målsättning om att få leva i samklang med naturen och hålla sig naturligt frisk så gott det går. Det är därför vi nu drar igång örtkvällar med lite olika teman här på Bondasgården.

Först ut är örterna brännässla, vallört, daggkåpa, rödklöver och havrestrå. Vad dessa örter har gemensamt och vad som är deras individuella egenskaper och mycket annat får du veta mer om när du kommer till oss den 8 april 2020, klockan 18.00-ca20.30.

Kostnaden för kvällen är 495 kr/person. I priset ingår kursmaterial, örtprovning (dvs. att du får chans att smaka de örter vi jobbar med) samt örter för hemmabruk till ett värde av 130 kr. Max antal deltagare är 12 personer.

Sista dag för anmälan är 5 april. Du gör din anmälan dels genom att maila oss på info@soulandfood.se och dels genom att betala in anmälningsavgiften på 150 kr till Swishnummer 1232678837 eller till bankgiro 222-4814. Kom ihåg att märka betalningen med ditt namn och ”Örtlära 8 april 2020”. Resterande kursavgift betalar du på plats vid kurstillfället. OBS! Anmälningsavgiften är inte återbetalningsbar. Undantaget om det kommer nya restriktioner från Folkhälsomyndigheten p.g.a Corona och som förhindrar kursens genomförande.

För dig som anmäler dig senast den 31 mars, ger vi dessutom en boka-tidigt rabatt på 100 kr/person.

Varmt välkomna
Maria och Fredrik

Öppettider i helgen

Nu i helgen så drar ju Vasaloppsveckan igång och det påverkar våra öppettider på följande sätt:
Torsdag och fredag har vi öppet som vanligt med a la carte mellan 18:00 och 22:00.
Lördag har vi Vasaloppsbuffé, en pastagratäng med skinka och en potatisgratäng med kyckling, dessa serveras under två sittningar.
17:30 (8 platser kvar)
19:00 (12 platser kvar)
Söndag har vi en sittning med Vasaloppsbuffé klockan 18:00, en pastagratäng med kyckling och en potatisgratäng med köttfärs.
Priset för Vasaloppsbuffén är 195:- inkl måltidsdryck.

Då det är begränsat antal platser under sittningarna så behöver ni boka platser i förväg, ni gör detta på info@soulandfood.se

Vi serverar även frukost under helgen, kontakta oss om ni vill äta frukost.

Varmt välkomna!

Traveller Review Awards 2020

Vi fick idag ett mail från Booking.com som glädjer oss väldigt mycket.
Tack alla gäster som har gett oss så fina omdömen!

Booking.coms Traveller Review Awards är ett årligt pris som uppmärksammar våra bästa samarbetspartners, utefter betygen som resenärerna har gett efter genomförd vistelse eller upplevelse. 

Gott nytt år!

Gott slut och gott nytt år önskar vi er alla!

Restaurangen är öppen torsdag till lördag kl 18-22.
Hjärtligt välkomna att fira årets först helg hos oss! 🥂🎆

Årets sista helg

Vi har öppet torsdag till lördag 18-22, passa på att unna dig något gott!

GOD JUL

Tack för en fantastisk helg!
Några av våra gäster skrev detta fantastiska omdöme på TripAdvisor som vi gärna delar med oss av.
Nu har vi stängt fram till annandag jul då vi har öppet som vanligt 18-22, det samma gäller fredag och lördag.
Varmt välkomna!
Vi vill även passa på att önska er en riktigt GOD JUL!

//Maria och Fredrik

Tack för denna helg

Vi vill tacka alla gäster för helgens fantastiska julbord!
Vilka underbara människor vi har i vår omgivning.
Samtidigt vill vi påminna om att vi har öppet som vanligt med à la carte torsdag till lördag 18-22 nu i helgen.
Hjärtligt välkomna!

Julbord!

Förberedelser inför julborden är i full gång, här rullas det köttbullar i rykande fart.

Julbord serveras 6, 7, 13 och 14/12 klockan 18:00.
Det finns platser kvar på så passa på att boka din plats.

Pris: vuxna 450kr, barn 150kr

Öppet i helgen

Torsdag till lördag har vi öppet 18-22, vi passar även på att uppdatera menyn inför vintersäsongen. Menyn hittar ni här, https://www.soulandfood.se/meny/
Varmt välkomna!

Retreat med boende och helpension i härliga Sälenfjällen

NÄSTA RETREAT HELG – 23-25 april 2020

Är du nyfiken på din själs resa genom tiderna? Känns det som att du befinner dig i en loop av situationer och relationer som ständigt upprepas? Eller bär du kanske på känslor och fobier som du inte förstår varför du har? Då kan en Tidigare-Liv-Regression vara precis det du söker.

Vi på Bondasgården – Soul and Food erbjuder retreats med tema kroppslig- och själslig läkning. Här får du naturnära boende, hälsosam och stärkande mat och dryck i kombination med en läkande resa in i dina själsliga minnen.

För att du ska få ut mesta möjliga av din upplevelse är våra retreats små; max 4 personer per retreathelg.

I våra retreatpaket ingår, en Tidigare-Liv regression på 2,5 timmar, två dagars helpension, samt boende i enkelrum eller dubbelrum (mot tillägg). Maten vi serverar är i huvudsak växtbaserad och/eller vegetarisk, för att främja kroppens möjlighet att fullt ut slappna av i regressionen. 

Paketpriset för våra retreathelger är 2900 kr eller 3400 kr beroende på val av boende. För medföljande, som ej vill göra en regression men ändå vill njuta av våra vackra omgivningar och den goda maten, är priset 1500 kr för boende med helpension. (Obs! Medföljande räknas ej in i max antal personer)

Vid sidan av din regression, eller om du väljer att vara medföljande, finns det härliga vandrings- och mountainbikeleder i området att utforska.

Vill du veta mer om våra retreats, eller göra en intresseanmälan så når du

oss på telefon 0733-467606, eller via mail info@soulandfood.se

Varmt välkomna

Maria och Fredrik

« Äldre inlägg